分享——堅持學(xué)習武術(shù)的好處武術(shù)是我國的四大國粹之一，習武可以強身健體，亦可以防御敵人進(jìn)攻。經(jīng)過(guò)現代社會(huì )的發(fā)展，武術(shù)逐漸演變成為人們強身健體的一種運動(dòng)，而不是為了去打架解決問(wèn)題、爭強好勝。雞公山武校一直秉承：孩子們在學(xué)習文化課的同時(shí)，學(xué)習武術(shù)特長(cháng)，是以武術(shù)運動(dòng)、體能訓練為載體，培養孩子們懂感恩、知禮儀、尊師長(cháng)、愛(ài)學(xué)習、身心健、人格全的勇敢自信好少年，練習武術(shù)對于孩子的有什么好處呢？

　　武術(shù)演出或實(shí)戰中能培養隨機應變能力，增強自己的表現能力，從而增強自信心和使自己擁有更好的心理素質(zhì)。并且在練習和實(shí)戰時(shí)都要有高度集中的注意力，還要換位思考動(dòng)作。前期訓練孩子有可能會(huì )經(jīng)常走神，一旦堅持下來(lái)孩子的注意力會(huì )快速的上升。

　　由于經(jīng)常練習壓腳、劈叉、踢腿等K1體育十年品牌值得信賴(lài)，孩子的柔韌性，動(dòng)作靈活性好。還能夠提高少兒的身體素質(zhì)。經(jīng)過(guò)訓練，兒童的力量、控制、穩定性、耐力等方面的身體素質(zhì)都會(huì )得到提高。

　　處于快速生長(cháng)發(fā)育時(shí)期的人，在經(jīng)過(guò)武術(shù)訓練后，有更好的坐姿站姿，這些訓練能糾正駝背、端肩等形體問(wèn)題。根據中國青少年統計調查，同樣性別同年齡的兒童，參加武術(shù)訓練的比不參加武術(shù)訓練的，身高平均要高4—8厘米。

　　成功都是因為我們想到了并且立即全力以赴地去做了，失敗都是因為我們只是想而沒(méi)有去做，或者做得不夠多、不夠好。訓練要求您想到了就要馬上運用，否則武術(shù)實(shí)戰中無(wú)論您想到千招萬(wàn)招，如果不用出來(lái)，等于一招也沒(méi)有。所以，武術(shù)訓練旨在從小培養孩子們學(xué)會(huì )樹(shù)立每個(gè)階段的目標、良好的習慣、堅強的個(gè)性，奮斗的觀(guān)念、勇敢嘗試等成功者必須具備的素質(zhì)。

　　武術(shù)講究禮儀，“以禮始，以禮終”深深印在每名武術(shù)練習者心中，“習武先習德”都是訓練過(guò)程中必須要強調的，不必擔心孩子會(huì )動(dòng)不動(dòng)就打架。

　　武術(shù)是一項需要一定體力消耗的運動(dòng)，適度的練習可以提高身體的抵抗力，減少生病機會(huì )。另外在少兒時(shí)期練習武術(shù)可以使神經(jīng)系統的結構和機能發(fā)生適應性改善，促進(jìn)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、肢體感覺(jué)等各感覺(jué)機能的提高，使大腦更靈活、健全，反應更迅速，動(dòng)作更靈敏。同時(shí)武術(shù)訓練還能夠改善心肺系統的結構和功能，降低血壓和增加骨胳密度，長(cháng)期的訓練可以使人精力和體力更加充沛，不易疲勞。

　　武術(shù)有個(gè)人和集體比賽、個(gè)人分套路、散打、搏擊、太極拳和冷兵器對打等比賽等，集體分，集體基本功，集體拳，集體兵器等只有配合默契才能表演好，由此訓練了孩子們的合作精神，養成自覺(jué)遵守規則、紀律，培養了協(xié)作的觀(guān)念。

　　武術(shù)也有段位賽，每年考試一次，更有市級、省級武術(shù)運動(dòng)會(huì )，孩子們拿下省級比賽前三名，均有可能拿到國家一級、二級運動(dòng)員證書(shū)，今后孩子在我校職專(zhuān)畢業(yè)，可以選擇：1、高考單招考試 ；2、體育特長(cháng)生，以國家二級及以上武術(shù)運動(dòng)員考取大學(xué)，僅需近300分，即可被一類(lèi)本科大學(xué)，或者985、211大學(xué)。返回搜狐，查看更多